ПП-бисквитный рулет с чёрной смородиной. 🔸на 100грамм - 132.51 ккал🔸Б/Ж/У - 5.88/6.41/9.71🔸 Ингредиенты (на 2-3 шт.): Бисквит: - яйца - 3 шт. - СОМ - 30 гр. - рисовая мука - 10 гр. - сах.зам. - 5-7 гр. - щепотка соли. - щепотка соды, гашеная уксусом. - орехи - по желанию. Начинка: - чёрная смородина - 400 гр. - желфикс - 15 гр. - сах.зам. - 5 гр. Приготовление: Бисквит: 1. Отделяем белки от желтков. Желтки взбиваем с СОМ, рисовой мукой и сах. замом. Добавляем соль, соду, ванилин. 2. Белки взбиваем до твёрдых пиков и аккуратно вводим в тесто и мешаем лопаткой до однородной массы. 3. На противень стелим силиконовый коврик. Поверх выливаем наше тесто (если берёте фольгу, смажьте чем-то, к фольге может прилипнуть). 4. Поверх дробим орешки. Выпекаем 15 минут при 180С (возможно 17 минут). 5. Перекладываем наш бисквит на полотенце и сворачиваем рулет. Даём остыть. А тем временем. Начинка: 6. Ягоды моем, сливаем воду и перекладываем в сотейник, добавляем сах. зам. и желфикс. Перемешиваем. 7. Доводим до кипения и даём остыть. Получается джем. Сборка: 8. Когда джем остыл, разворачиваем наш рулет, смазываем джемом, заворачиваем и в холодильник на 3-4 часа. Приятного аппетита!

Теги других блогов: десерт рецепт здоровое питание